抗击皱纹前提

2010-8-31中国老年化妆品门户 www.lnhzp.cn

    谁都想自己的年龄成为秘密，而皱纹就是最容易泄露年龄秘密的脸部特征。想要一直保有青春亮丽的笑容，想要永远让岁月不在自己身上留下痕迹，你所要做的就是抗皱、除皱。去除皱纹，就是你的永远年轻的魔法，这魔法你想学吗？     

 抗击皱纹前提：

 1、和不良生活习惯说再见

 要想有效地防止和推迟皱纹的出现，要注意发现全身性疾病，特别是必须积极治疗慢性消耗性疾病，要纠正各种不良生活习惯，如吸烟、过量饮酒、经常熬夜等。此外，还可以试7个小窍门：

2、全年防晒

阳光是皱纹的元凶，每日做好防晒隔离的工作，将能减少老化现象。要特别注意眼部防晒，尤其是在烈日强光下，佩戴太阳镜或遮阳帽。

3、多做面部按摩

 每天用少许按摩霜，以中指由眉心开始轻轻往外向下按压，在皱纹易出现部位重复按摩6次。

 4、滋润保湿要加强

 干性或中性肤质，或长期处于空调空间的工作者，须特别加强滋润及保湿双重工作。

 5、洗脸诀窍

 使用微温的清水洗脸，洗后以毛巾轻轻按干即可。

 6、运动让你美丽

 适量的运动、休息及均衡的饮食，是让肌肤保有光泽亮丽的不变法则。

 7、睡眠必须保证

 充足的睡眠。晚上10点至凌晨2点是皮肤细胞新陈代谢最旺盛的时候，此时防皱品中的营养成分会得到最好的吸收。

 8、预防体内皱纹

 脸上的皱纹说明体内的老化，只有内应外合，才能真正预防皱纹。医生认为适量服用维他命E能有效抵御衰老。

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